معرفی

کتاب عادت‌های اتمی اثر جیمز کلیر، نویسنده و سخنرانی که روی عادت‌ها، تصمیم‌گیری و بهبود پیوسته متمرکز شده است. او که نویسندۀ پرفروش لیست نیویورک تایمز است، به‌خاطر کتاب عادت های اتمی نقدها و تمجیدهای زیادی از وال استریت ژورنال، تایمز و … دریافت کرده است.

این کتاب، به سبکی جالب و روان به ما یاد می‌دهد که چگونه با شناخت عادت‌های کوچک و مدیریت آنها، هر روز 1 درصد بهتر شویم.

هر روز 1 درصد بهتر شدن، معادل سالی 37 برابر بهتر شدن است! به قول جیمز کلیر همین رفتارها و عادت‌های کوچک است که تعیین می‌کند 10 سال بعد کجا هستیم و چقدر موفق شده‌ایم یا شکست خورده‌ایم.